Какая мама не хочет видеть своего ребёнка красивым, здоровым и умным. Постоянные «полезные» добавки, кружки и секции, репетиторы, новомодные диеты – чего только не придумывают родители для блага  своего дитя. Результат – измученный малыш, куча выброшенных денег, конфликты. Сегодня СМИ, печатные издания, известные педиатры доносят до родителей мысль о том, что один из важных факторов здорового ребёнка - капсулы Омега 3 для детей. Нужно отдать должное, мамы и папы изучают тему и действительно стараются купить Омега 3 своему малышу, выбрав качественный препарат. Однако найти качественный продукт всё сложнее. Западные препараты уходят из России, либо цена их неподъёмная. Рынок наводняют подделки, разобраться в которых трудно.  Что покупать ребёнку – спрашивают родители. Расскажем. Но сначала подробнее о пользе Омега 3 для детей.

Общие сведения о ПНЖК Омега 3

Жирные кислоты Омега 3 полезны всем детям. Исключение составляют лишь те, у кого есть аллергия на продукт, а также малыши с заболеваниями, при которых нельзя принимать препарат. Пожалуй, будет нагляднее, если систематизировать сведения об Омега 3 для детей в таблице: 

Экспертное мнение

О пользе препаратов Омега 3 говорят эксперты. Киншт Дарья Александровна - врач-неонатолог медицинского центра "Авиценна" (Новосибирск). Заведующая отделением анестезиологии реанимации и интенсивной терапии новорожденных, врач-неонатолог, анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории рассказывает:

«Ешь морковку, будешь хорошо видеть – так говорят родители, кода пытаются найти аргумент для своего капризного малыша. Но одной моркови, конечно же, не достаточно. Данные доказательной медицины свидетельствуют о том, что при приёме Омега 3 полиненасыщенной жирной кислоты отмечается значительное увеличение остроты зрения у детей. Это необходимо учитывать и в последующем, особенно с началом школьного обучения и резким возрастанием зрительных нагрузок…»

Немного истории

Рыбий жир Омега 3 в Советском Союзе являлся настоящим сокровищем для здоровья детей. В то время, когда доступ к международным продуктам был ограничен, рыбий жир стал ценным источником полиненасыщенных жирных кислот, особенно Омега 3. Эти уникальные компоненты способствуют нормализации обмена веществ, укреплению иммунитета и повышению уровня энергии ребёнка. Исследования показали, что регулярное потребление рыбьего жира Омега 3 в СССР помогало поддерживать здоровое сердечно-сосудистое состояние и улучшало функционирование мозга детей. Неудивительно, что люди того времени стремились влить порцию этого целебного продукта ребёнку. Многие из тех, кто сейчас является родителем, в детстве с отвращением пили противный рыбий жир.

Витамины Омега 3 для детей в России сегодня

Времена ненавистного рыбьего жира, который трудно проглотить, давно прошли. Сегодня можно поддерживать здоровье ребёнка без слёз и капризов. Именно поэтому в последние годы в России наблюдается увеличение интереса к использованию омега-3 для детей. Многие родители обратили своё внимание на этот продукт и уже начали включать его в рацион своих малышей. Некоторые школы также предоставляют омега-3 добавки, чтобы обеспечить достаточное потребление этих полезных компонентов. В целом, это новое направление питания вызывает оптимизм и радость среди родителей, которые стремятся создать благоприятные условия для здоровья и развития своих чад.

А что у них?

Во многих западных странах прием омега-3 разрешен для детей с рождения, в то время как в России — только с трехлетнего возраста. Интересно отметить, что в некоторых странах Европы и Северной Америки производители предлагают широкий выбор препаратов с содержанием этого полезного вещества специально для детского потребления. Это делает возможным обеспечение необходимой нормы Омега-3 безопасными и проверенными добавками, которые помогут ребенку стать более здоровым и успешным.

Отзывы об Омега 3 для детей

По отзывам родителей БАД Омега 3 положительно сказывается за здоровье их малышей. Многие отмечают значительное улучшение концентрации и способности к обучению после начала приема этой добавки. Родители также замечают снижение уровня гиперактивности и повышение эмоциональной стабильности у детей, что делает их поведение более предсказуемым и контролируемым. Некоторые отзывы также указывают на положительный эффект Омега 3 на развитие речи и социальных навыков. В целом, родители высоко оценивают эффективность Омега 3 для поддержания здоровья и развития сыновей  дочерей. Омега 3 считается одной из лучших и недорогих добавок, которые они могут предоставить для достижения оптимального психического и физического благополучия ребёнка. Но, несомненно, многих родителей интересует: какой препарат омега 3 лучше для детей? Такой вопрос возникает неспроста. Отсутствие качественных импортных препаратов и большое количество подделок сегодня заставляют задумываться о том, что выбрать.

Лучшая Омега 3 для детей

Любой родитель выбирает для ребёнка только лучшее. Это касается и БАД Омега 3. Мы составили небольшой рейтинг лучших препаратов Омега 3, которые родители чаще всего покупают малышам и о которых высказываются положительно. Отвечая на вопрос, какой Омега 3 для детей лучше, следует отметить таких производителей:

1. Бэби Эвалар омега-3 ДГК. Бэби омега-3 ДГК от Evalar Laboratory – это вкусные жевательные капсулы с ПНЖК Омега-3 для детей. Можно принимать с 3-х лет. Фруктовые капсулы содержат достаточное количество Омега 3 для поддержания когнитивных функций ребенка. Производство Перу.
2. Barne Tran Omega-3. Основа этой БАД — жир трески, который содержит наиболее полезные кислоты омега-3 в высокой концентрации. В процессе производства продукт проходит очистку от токсинов на молекулярном уровне. Помимо омега-3 в составе есть важные для ребенка витамины A, E и D. Производство Норвегия.
3. Омега 3 жир тюленя 100% от Омега ДВ. Препарат, который подходит для приёма с 3 лет. В составе только тюлений жир с высокой концентрацией Омега 3 жирных кислот, которые благотворно влияют на здоровье и когнитивные функции детей. Производство Россия.
4. Доппельгерц Киндер Омега-3 д/детей с 7 лет капс. Капсулы для детей старше 7 лет. В составе препарата нет вредных глютена и лактозы, что важно для детей с непереносимостью этих веществ. Однако присутствует желатин животного происхождения и краситель (диоксид титана). Производство Германия.
5. Рыбий жир Биафишенол. БАД российского производства содержит рыбий жир и витамин E. В составе нет искусственных консервантов, красителей и ароматизаторов. Подходит для приёма с 3 лет.  Производство Россия.

Выбирая препарат, стоит учитывать и страну его производства. Минздрав России активно отзывает лицензии у иностранных производителей Омега. Некоторые иностранные препараты уже трудно найти, а вот купить омега 3 для детей российского производства труда не составляет. Но опасайтесь подделок, только проверенные производители могут гарантировать качество своей продукции, предоставить сертификаты на продукцию.